Zdrowie

Żelazo – ważne dla zdrowia

Żelazo – ważne dla zdrowia

Nasze organizmy są często narażone na niedobór żelaza. Gdy go jest za mało występuje anemia i związane z nią omdlenia. Gdy żelaza jest zbyt dużo, występuje uczucie zmęczenia oraz bóle stawów i uszkodzenie DNA. Żelazo hemowe i niehemowe W powszechnej opinii bogate w żelazo jest mięso. Zawiera żelazo hemowe, łatwo przyswajalne przez organizm. Należy uważać […]

Zabójcza litera „E”

Zabójcza litera „E”

Która litera jest najbardziej szkodliwa? Odpowiedź jest jedna – E. Pod nią kryją się wszelakie chemikalia, mające na celu poprawić jakość spożywanej przez nas żywności. Mogą one służyć do spulchniania, zagęszczania, nadania lepszego smaku i wyglądu wysoko przetworzonym pokarmom. Nie jest oczywiste, które składniki E szkodzą mniej, a które bardziej. Te, powszechnie stosowane w Polsce, […]

Mieszanka ziołowa na pasożyty, glisty robaki i lamblie

Mieszanka ziołowa na pasożyty, glisty robaki i lamblie

Mieszanka ziołowa na pasożyty, glisty robaki i lamblie wg receptury prof. Ożarowskiego. W ostatnich latach problem występowanie różnego rodzaju „nieproszonych gości” w naszych organizmach to niestety popularny temat. Jedną z ciekawszych opcji do walki z tak nieprzyjemnym wrogiem są zioła. Koszt takiej kuracji nie powinien obciążyć raczej żadnego portfela. Przepis: tymianek ziele 50 g tatarak […]

Jak przyspieszyć poród?

Jak przyspieszyć poród?

Dziewięć miesięcy i ani dnia dłużej. Bywa jednak, że trzeba poczekać. Pod koniec ciąży kobieta, czuje duży dyskomfort, a czynności wykonywane wcześniej z łatwością, zaczynają sprawiać trudność. Jeśli jest pod opieką ginekologa, a ciąża przebiega prawidłowo, nie należy się obawiać opóźnienia. Rzadko która kobieta rodzi w dokładnie wyznaczonym okresie. Dzieci rozwijają się we własnym tempie, […]

Glistnik – żeby pozbyć się problemów zdrowotnych

Glistnik – żeby pozbyć się problemów zdrowotnych

Glistnik – żeby pozbyć się problemów zdrowotnych Glistnik jaskółcze ziele – dorasta do dziewięćdziesięciu centymetrów wysokości. Rośnie na całym świecie. Spotkać można tą roślinę w różnych miejscach, od łąk, po wysypiska śmieci. Aby leczyć potrzebujemy jej ziele lub korzeń, które zbiera się przede wszystkim przed kwitnieniem. Następnie suszy się cienką warstwę w temperaturze do 35 […]

Vernicadis – zakazane dobro

Vernicadis – zakazane dobro

Być może nie wiesz, że twój organizm mogą zamieszkiwać różne pasożyty. Wraz z wieprzowiną istnieje szansa wprowadzenia do organizmu larwy włośnia krętego. Jeśli niedokładnie umyjemy owoce i warzywa, w naszym ciele możemy umiejscowić jaja glisty. Tasiemiec może się skryć w solonej surowej rybie, czy kawiorze. W wodzie czyhają płazińce. W domu, wraz z kurzem, możemy […]

Pozbądź się zapalenia zatok w pięciu krokach.

Pozbądź się zapalenia zatok w pięciu krokach.

Choroby zatok są częstym problemem w czasie jesieni i zimy. Ból, szczególnie przy pochylaniu się, może skutecznie uprzykrzyć życie wielu z nas. Pamiętajmy, że zatoki można leczyć na różne sposoby. Medycyna proponuje lekarstwa pomagające pozbyć się problemu. My jednak chcielibyśmy cię przekonać do tradycyjnych metod leczenia, opartych na ziołach.Przedstawiamy top 5 domowych sposobów radzenia sobie […]

Zdrowie z Barbadosu

Zdrowie z Barbadosu

Acerola, nazywana również „wiśnią z Barbadosu”, pochodzi z Wysp Karaibskich i Ameryki Środkowej. Jej historia sięga czasów prekolumbijskich, kiedy to Indianie przenosili nasiona i rośliny podczas migracji między wyspami. Obecnie acerola uprawiana jest w Ameryce Południowej, Stanach Zjednoczonych, Australii oraz tropikach Azji i Afryki. Jednak największym jej producentem jest Brazylia.W różnej postaciOwoce tej rośliny są […]

Kawa zdrowia doda

Kawa zdrowia doda

Być może nie wyobrażasz sobie dobrego początku dnia bez filiżanki kawy. A może nie wyobrażasz sobie dnia z kawą. Dużo napisano o jej zgubnych właściwościach. Tak, czy inaczej, omówimy dziś zbawienne właściwości kawy, na przekór jej przeciwnikom.Kawa na przemianę materiiZacznijmy od tego, że napój ten korzystnie wpływa na przemianę materii. Dzięki niemu organizm szybciej spala […]

Hemoroidy –  częsty problem

Hemoroidy – częsty problem

Nieważne ile masz lat. Żylaki odbytu mogą dotyczyć także ciebie. Jeśli z aktywnością fizyczną jest u ciebie kiepsko, masz siedzący tryb życia lub stosujesz niewłaściwą dietę. Jeżeli z kolei byłaś w ciąży wiedz, że żylakom odbytu sprzyjają zmiany hormonalne i ucisk, jaki wywiera płód na żyły. Możliwe jest też powiększanie się guzków podczas parcia. Jednak […]

12